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Was ist Crossfit?
Crossfit ist ein hochintensiver, ständig variierender und funktionaler Sport. Dabei bedient sich Crossfit aus Bewegungen des Gewichthebens, Turnens, körpereigenen Übungen und Ausdauersport, um so die natürlichen Bewegungen des alltäglichen Lebens zu imitieren.
Der Name beim Crossfit ist Programm: es geht darum, eine umfassende Fitness zu erlangen, um sowohl im Alltag als auch im Berufsleben fitter, leistungsfähiger und gesünder zu werden. Auf die klassischen Geräte, wie man sie im Fitnessstudio sieht, wird vollständig verzichtet. Stattdessen setzt Crossfit auf funktionale Bewegungen, die es den Mitgliedern erlaubt, ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen.
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Bei uns wirst du auf deinem Fitness Level abgeholt. Unsere täglich wechselnden Workouts werden durch unsere Coaches an dein aktuelles Level angepasst.
QUALITÄT.
SPAß.
COMMUNITY.
Wir haben uns viele Gedanken gemacht, auf welchen Grundpfeilern wir unsere Box aufbauen möchten.
Schnell wurde uns klar, dass die Community bei Crossfit Haan einen großen Platz einnehmen sollte. Ebenso war uns Qualität schon immer wichtig. Ob es bei unserem eigenen Training ist, den Kursen, die wir besucht haben, oder den Kursen, die wir gegeben haben. Diesen Standard wollen wir bei Crossfit Haan beibehalten. Auf dieser Grundlage haben wir uns einige Mottos überlegt, wie: “gemeinsam Stark” oder “Lift and laugh together”. Allerdings spiegelte nichts von dem Überlegten wieder, was uns wirklich wichtig ist.
Qualität, Spaß und Community. Das ist es, was uns außergewöhnlich macht, uns abhebt und uns als Gründern wichtig ist.
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Was diese Grundpfeiler im Einzelnen für uns bedeuten und was sie zusammen ergeben, haben wir im Folgenden zusammengefasst:
KONTAKT
Adresse
Crossfit Haan
Thunbuschstraße 10
42781 Haan
Kontakt
0157 53269948
Öffnungszeiten
Montag
15:00 - 20:30 Uhr
Dienstag
09:00 - 10:00 Uhr
15:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch
15:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag
16:00 - 20:00 Uhr
Freitag
09:00 - 10:00 Uhr
14:00 - 18:30 Uhr
Samstag
11:00 - 14:00 Uhr